「家事や育児で忙しいけど、もう少し家計の足しにしたい…」
「自分のスキルを活かして社会と繋がりたい…」
そう思っている主婦の方も多いのではないでしょうか？
近年、政府が推進する働き方改革や、コロナ禍によるライフスタイルの変化によって、副業・在宅ワークが注目されています。 1
企業側も、優秀な人材を柔軟に活用できるというメリットから、副業人材に注目しています。 2
しかし、いざ副業・在宅ワークを始めようと思っても、主婦にとってどんな仕事が最適なのか、迷ってしまう方もいるかもしれません。
この記事では、主婦におすすめの副業・在宅ワークを10個厳選し、それぞれの仕事内容やメリット・デメリット、始め方などを詳しく解説していきます。
さらに、副業を始めるにあたって知っておくべき準備や、成功のポイント、よくある疑問にもお答えしますので、ぜひ最後まで読んで、自分に合った仕事を見つけてくださいね！
主婦におすすめの副業・在宅ワーク10選
1. Webライター
Webライターとは、Webサイトやブログなどに掲載する記事を作成する仕事です。 3 専門知識や経験がなくても、文章を書くのが好きであれば、初心者でもチャレンジできます。
メリット
- 初心者でも始めやすい
- テーマを選べる
- 自分のペースで仕事ができる
- スキルアップになる
デメリット
- 単価が低い場合もある
- 収入が安定しない場合もある
- クライアントとのコミュニケーションが必要
始め方
クラウドソーシングサイトに登録し、初心者向けの案件に応募してみましょう。
主婦におすすめポイント
Webライターは、家事や育児の隙間時間を有効活用できるのが大きな魅力です。
子どもが寝ている間や、家事の合間に作業を進めることができます。
また、テーマを自由に選べるので、自分の興味のある分野で仕事をすることができます。 4
スキルアップ
Webライターとして活躍するためには、文章力はもちろん、SEO（検索エンジン最適化）の知識も必要です。 3
SEOに強い文章を書くことで、より多くの人の目に触れる記事を作成することができます。
オンライン学習プラットフォームや書籍などを活用して、スキルアップを目指しましょう。
2. データ入力
データ入力とは、企業や個人が持っているデータ（顧客情報、売上データ、アンケート結果など）を、Excelなどのソフトに入力する仕事です。 5 特別なスキルや経験は必要ありません。
メリット
- 単純作業なので初心者でも簡単
- 案件数が多く、仕事を見つけやすい
- 隙間時間にできる
デメリット
- 単価が低い
- 長時間作業すると疲れる
始め方
クラウドソーシングサイトに登録し、データ入力の案件を探しましょう。
主婦におすすめポイント
データ入力は、特別なスキルや経験がなくても始められるため、副業初心者の方におすすめです。
また、作業内容が単純なので、集中しやすいというメリットもあります。
タイピングスキルがあれば、さらに効率的に作業を進めることができます。 5
3. アンケートモニター
アンケートモニターとは、企業や調査機関が行うアンケートに答えて謝礼をもらう仕事です。簡単なアンケートに答えるだけでお金がもらえるので、気軽に始められます。
メリット
- 隙間時間にできる
- 誰でも簡単にできる
- 特殊なスキルや知識は不要
デメリット
- 謝礼が低い
- アンケートの内容によっては時間がかかる
始め方
アンケートモニターサイトに登録しましょう。
主婦におすすめポイント
アンケートモニターは、1件あたりの作業時間が短いため、家事や育児の合間に手軽にできるのが魅力です。
また、難しい知識やスキルは必要ないので、誰でも簡単に始めることができます。 6
4. ポイ活
ポイ活とは、ポイントサイトやアプリを利用してポイントを貯め、現金やギフト券に交換する活動です。アンケートに答えたり、ゲームをしたり、広告をクリックしたりするだけでポイントが貯まります。 7
メリット
- 隙間時間にできる
- 楽しみながらできる
- 様々な方法でポイントを貯められる
デメリット
- 1ポイントあたりの価値が低い
- 高額なポイントを貯めるには時間がかかる
始め方
ポイントサイトやアプリに登録しましょう。
主婦におすすめポイント
ポイ活は、普段の生活の中で、ちょっとした空き時間を利用してポイントを貯めることができます。
例えば、買い物をする際にポイントサイトを経由したり、アンケートに答えたりするだけで、ポイントが貯まります。
無理なく続けられるのも、ポイ活の魅力です。
5. テープ起こし
テープ起こしとは、音声データ（会議、インタビュー、講演会など）を文字に起こす仕事です。 5 正確に聞き取ることができれば、初心者でもチャレンジできます。
メリット
- 集中力やタイピングスキルが身につく
- 自分のペースで仕事ができる
デメリット
- 単価が低い
- 音声の内容によっては聞き取りにくい場合もある
始め方
クラウドソーシングサイトに登録し、テープ起こしの案件を探しましょう。
主婦におすすめポイント
テープ起こしは、音声データを聞きながら作業するため、自分のペースで進めやすいのが特徴です。
また、集中力やタイピングスキルを磨くこともできます。
6. 商品モニター
商品モニターとは、企業から提供された商品を試して、感想をレポートする仕事です。 7 無料で商品を試せるだけでなく、謝礼がもらえる場合もあります。
メリット
- 新商品をいち早く試せる
- 謝礼がもらえる場合もある
デメリット
- レポートを書く必要がある
- 必ずしも希望する商品を試せるとは限らない
始め方
商品モニターサイトに登録しましょう。
主婦におすすめポイント
商品モニターは、新商品を無料で試せるだけでなく、使用感や感想をレポートすることで、謝礼がもらえる場合があります。
日用品や食品など、主婦が普段から利用する商品のモニターであれば、家計の節約にもつながります。
7. 翻訳
翻訳とは、外国語の文章を日本語に訳したり、日本語の文章を外国語に訳したりする仕事です。 7 語学力に自信があれば、高収入も期待できます。
メリット
- 語学力を活かせる
- 高収入が期待できる
デメリット
- 高い語学力が必要
- 専門知識が必要な場合もある
始め方
翻訳会社に登録したり、クラウドソーシングサイトで翻訳の案件を探したりしましょう。
主婦におすすめポイント
英語や中国語など、語学力に自信のある主婦の方におすすめです。
専門分野の翻訳であれば、さらに高収入が期待できます。
8. プログラミング
プログラミングとは、コンピュータに指示を与えるためのプログラムを作成する仕事です。 5 ITスキルを身につけたい方、将来性のある仕事に就きたい方におすすめです。
メリット
- 需要が高く、高収入が期待できる
- 将来的に独立も可能
デメリット
- 専門知識が必要
- 学習に時間がかかる
始め方
プログラミングスクールに通ったり、オンライン学習サービスを利用したりしましょう。
主婦におすすめポイント
プログラミングは、需要が高く、高収入が期待できるため、将来を見据えてスキルを身につけたい主婦の方におすすめです。
オンライン学習サービスを利用すれば、自宅で自分のペースで学習を進めることができます。
9. Webデザイン
Webデザインとは、Webサイトのデザインやコーディングを行う仕事です。 7 デザインセンスやWebに関する知識があれば、チャレンジできます。
メリット
- 需要が高く、仕事を見つけやすい
- 自分の作品を形にできる
デメリット
- 専門知識が必要
- デザインセンスが必要
始め方
Webデザインスクールに通ったり、オンライン学習サービスを利用したりしましょう。
主婦におすすめポイント
Webデザインは、自分のセンスやアイデアを活かせる仕事です。
また、需要も高く、比較的仕事を見つけやすいというメリットもあります。
10. オンライン講師
オンライン講師とは、インターネットを通じて生徒に授業を行う仕事です。 8 自分の得意なことを教えたい方、人に教えるのが好きな方におすすめです。
メリット
- 自分のスキルや知識を活かせる
- 時間や場所を選ばずに働ける
デメリット
- 教えるための準備が必要
- 生徒とのコミュニケーション能力が必要
始め方
オンライン学習プラットフォームに登録しましょう。
主婦におすすめポイント
オンライン講師は、自分の得意なことを活かして、自宅で働くことができます。
例えば、料理教室や語学教室、ヨガ教室などをオンラインで開催することができます。
副業・在宅ワークを始める前の準備
副業・在宅ワークを始めるにあたって、事前に準備しておくべきことがいくつかあります。
しっかりと準備を整えてから、スムーズに副業を始められるようにしましょう。
1. スキルアップ
自分に合った副業・在宅ワークを見つけるためには、まず自分のスキルや経験を把握することが大切です。
そして、必要があればスキルアップを目指しましょう。
例えば、Webライターになりたい方は、文章力やSEOの知識を身につける必要があります。 3
未経験からWebライターを始める場合は、クラウドソーシングサイトで低単価の案件から始めて実績を積むこともおすすめです。 9
データ入力の仕事をするなら、タイピングスキルを磨いておくと良いでしょう。
動画編集に興味がある方は、動画編集ソフトの使い方や編集の基礎知識を学ぶ必要があります。 3
2. 作業環境
副業・在宅ワークをするためには、集中できる作業環境を整えることも重要です。
静かな場所で作業できるスペースを確保し、パソコンやインターネット環境を整えましょう。 10
快適な作業環境を作ることで、作業効率を上げることができます。
3. 時間管理
家事や育児と両立しながら副業・在宅ワークをするためには、時間管理が不可欠です。
手帳やアプリなどを活用して、時間を有効に使いましょう。
4. 資金の準備
副業で得た収入を管理するため、そして確定申告の際に役立てるために、副業専用の銀行口座とクレジットカードを用意しましょう。 7
こうすることで、プライベートと副業を分けて管理することができます。
副業・在宅ワークで成功するためのポイント
| ポイント | 説明 |
| 目標設定 | 副業・在宅ワークを始める前に、目標を設定しましょう。「月にいくら稼ぎたいのか」「どんなスキルを身につけたいのか」など、具体的な目標を設定することで、モチベーションを維持しやすくなります。 |
| モチベーション維持 | 副業・在宅ワークは、一人で作業することが多いため、モチベーションを維持するのが難しい場合があります。目標を常に意識したり、仲間を見つけたりして、モチベーションを維持しましょう。 |
| 情報収集 | 副業・在宅ワークに関する情報は、常に最新の状態に保ちましょう。新しいサービスや情報を知ることで、より効率的に仕事を進められるようになります。 |
| コミュニケーションと協力 | 在宅ワークでは、同僚やクライアントと直接会う機会が減るため、積極的にコミュニケーションをとることが大切です。 11 ビジネスチャットツールなどを活用して、こまめに連絡を取り合いましょう。 |
| セキュリティ対策 | 特に顧客情報などを扱う場合は、情報漏洩のリスクに注意が必要です。 12 セキュリティ対策ソフトを導入したり、パスワードを定期的に変更したりするなど、セキュリティ対策を徹底しましょう。 |
| クライアントとのコミュニケーション | クラウドソーシングサイトなどで仕事を受注する場合は、クライアントとのコミュニケーションを大切にし、納期や報酬などを明確にしましょう。 9 トラブルを避けるため、契約内容をしっかりと確認しましょう。 |
| プライバシーの保護 | 顔出しで動画配信などを行う場合は、自宅の住所が特定されないよう注意が必要です。 7 背景に注意したり、個人情報を公開しないなど、プライバシー保護に配慮しましょう。 |
| 自己管理 | 在宅ワークでは、自分のペースで仕事を進めることができますが、その分、自己管理が重要になります。 10 スケジュール管理を徹底し、集中力を維持しましょう。 |
主婦向け 副業・在宅ワーク支援サービス・オンライン学習プラットフォーム
| サービス | 特徴 | 対象 |
| クラウドワークス | 国内最大級のクラウドソーシングサイト。案件数が豊富で、初心者でも仕事を見つけやすい。 | Webライター、データ入力、デザイナーなど |
| ランサーズ | クラウドソーシングサイト。高単価案件が多い。 | Webライター、プログラマー、デザイナーなど |
| シュフティ | 主婦向けの求人サイト。家事や育児と両立しやすい案件が多い。 | データ入力、事務、コールセンターなど |
| ココナラ | スキルマーケット。自分のスキルを販売できる。 | Webライター、デザイナー、占い師など |
| Craudia | 女性向けに特化したクラウドソーシングサービス。 13 | Webライター、デザイナー、事務など |
| Bizseek | 女性のキャリア支援に特化したサービス。 13 | Webライター、経理、人事など |
副業・在宅ワークに関するQ&A
Q. 副業・在宅ワークは誰でもできますか？
A. はい、誰でもできます。特別なスキルや経験は必要ありません。
Q. 副業・在宅ワークでどれくらい稼げますか？
A. 仕事内容や作業時間によって異なりますが、月に数万円から数十万円稼ぐことができます。
Q. 副業・在宅ワークを始めるにはどうすればいいですか？
A. クラウドソーシングサイトに登録したり、求人サイトで案件を探したりしてみましょう。
Q. 副業・在宅ワークで注意することはありますか？
A. 勤務先の就業規則を確認し、副業が禁止されていないか確認しましょう。また、確定申告が必要な場合があります。 1
最後に
この記事では、主婦におすすめの副業・在宅ワークを紹介しました。
副業・在宅ワークは、家計を支えるだけでなく、スキルアップや自己成長にもつながります。 4
さらに、社会との繋がりを感じたり、自分の時間を有効活用できたりするなど、多くのメリットがあります。
副業・在宅ワークを始めるにあたっては、事前の準備や、成功のためのポイントを押さえておくことが大切です。
この記事で紹介した情報やサービスを参考に、ぜひ自分に合った仕事を見つけて、新たな一歩を踏み出しましょう！
引用文献
1. ライフスタイルに合わせて働く！在宅勤務のメリット・デメリット – アデコ, 3月 6, 2025にアクセス、 https://www.adecco.co.jp/useful/work_style_30
2. 副業人材とは？メリット・デメリットや採用方法、活用方法を紹介 | coachee株式会社, 3月 6, 2025にアクセス、 https://corp.coachee-hr.com/blog/sidejob-human-resources1/
3. 在宅副業のおすすめ一覧！探し方や初心者でも稼げるのか解説 – コエテコ, 3月 6, 2025にアクセス、 https://coeteco.jp/articles/12846
4. 在宅ワーカーの93％が悩みを抱えている？在宅ワーク経験者1000人にアンケート調査, 3月 6, 2025にアクセス、 https://www.craudia.com/crarepo/archives/1472
5. データ入力の稼ぎ方まとめ！仕事内容・収入・在宅ワーク案件の探し方も解説, 3月 6, 2025にアクセス、 https://tech-camp.in/note/pickup/62997/
6. 【2025年版】自宅に届く内職7選！シール貼りだけじゃない！あなたに合う仕事を紹介 – infoQ, 3月 6, 2025にアクセス、 https://infoq.jp/qplus/archives/59
7. 在宅でできるおすすめ副業8選｜スマホやPCでできる安全な仕事の選び方, 3月 6, 2025にアクセス、 https://sogyotecho.jp/8-home-based-side-jobs/
8. 在宅で安全に始める副業は2種類だけ！16種類の副業と信頼できるサイトの選び方 – BASE U｜ベイスのネットショップ開設・運営・集客を解説するWebメディア, 3月 6, 2025にアクセス、 https://baseu.jp/21090
9. 【初心者向け】在宅ワークの仕事を始める4つのステップとは – DMM WEBCAMP, 3月 6, 2025にアクセス、 https://web-camp.io/magazine/archives/65530/
10. 在宅ワークのメリット・デメリットを経験者が解説｜対策法も紹介 | 生き方・働き方・日本デザイン, 3月 6, 2025にアクセス、 https://japan-design.jp/telework/9070/
11. 在宅ワークがしたいけど不安な方へ！解消の方法やおすすめ求人を紹介 – フジ子さん, 3月 6, 2025にアクセス、 https://fujiko-san.com/careers/blog/relieving-anxiety-about-working-from-home/
12. フリーランスとしてフルリモートで働くメリットデメリット | コエテコキャリア, 3月 6, 2025にアクセス、 https://coeteco.jp/articles/13957
13. 【2022年最新】主婦にも、おすすめの副業マッチングサイト48／安全な副業、在宅ワークの探し方は？|PR, 3月 6, 2025にアクセス、 https://yokowork.biz/sideworks/
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