専業主婦がお小遣いを稼ぐ方法【在宅ワーク・副業で収入アップ】

「家事や育児に専念したいけど、自分のためにお金も稼ぎたい…」 専業主婦なら誰もが一度は考えることですよね。

最近は、インターネットやスマホの普及により、自宅にいながら手軽にお金を稼ぐ方法が増えてきました。

この記事では、専業主婦が空いた時間を有効活用して、お小遣いを稼ぐ方法を具体的にご紹介します。

なぜ専業主婦がお小遣いを稼ぎたいのか？

専業主婦がお小遣いを稼ぎたい理由は人それぞれですが、主な理由としては以下のようなものがあります。¹

• 家計の足しにしたい
• 自分の趣味や美容に使いたい
• 将来に備えて貯蓄したい
• 社会との繋がりを持ちたい
• スキルアップしたい

専業主婦の場合、収入がないため、自由に使えるお金が限られていることが多いです。お小遣いを稼ぐことで、経済的な余裕が生まれ、精神的な満足感も得られます。² さらに、自分の力で収入を得ることで、自信や達成感を得ることができ、自己肯定感の向上にも繋がります。

専業主婦におすすめのお小遣い稼ぎ方法

専業主婦がお小遣いを稼ぐ方法は、大きく分けて在宅ワークと副業の²つに分けられます。

在宅ワーク

在宅ワークとは、自宅でパソコンやスマホを使って仕事をすることです。家事や育児の合間に、自分のペースで仕事ができるのが魅力です。¹ 多くの場合、特別なスキルや経験は必要なく、初心者でも気軽に始めることができます。

クラウドソーシングサイトを活用しよう

クラウドソーシングサイトとは、インターネット上で企業や個人が仕事を発注したり、受注したりできるサービスです。Webライターやデータ入力など、様々な仕事が掲載されており、自分のスキルや経験に合わせて仕事を選ぶことができます。

代表的なクラウドソーシングサイトとしては、クラウドワークスやランサーズなどがあります。これらのサイトに登録することで、様々な案件に応募することができます。

1. Webライター

Webライターとは、ウェブサイトやブログに掲載する記事を書く仕事です。専門知識がなくても、文章を書くのが得意であれば、初心者でも始めやすい仕事です。³ Webライターの仕事はクラウドソーシングサイトで探すことができます。

Webライターで収入を得るためのポイント

• SEO対策: 検索エンジンで上位表示されるような記事を書くためには、SEO対策が重要です。SEOとは、Search Engine Optimization（検索エンジン最適化）の略で、ウェブサイトを検索エンジンのランキングで上位表示させるための施策のことです。キーワード調査やタイトルの最適化など、SEO対策の基本を学ぶことで、より多くの読者に記事を読んでもらうことができます。
• ライティングスキル: 読者の心を惹きつける文章力、表現力を磨くことは、Webライターとして成功するために不可欠です。分かりやすく読みやすい文章を心がけ、読者のニーズに合わせた記事を作成することで、より多くの仕事を受注できるようになります。
• 専門性: 特定の分野に特化して専門性を高めることで、他のライターとの差別化を図り、より高単価な案件を受注できる可能性が高まります。
• ポートフォリオ: 自分の書いた記事をまとめたポートフォリオを作成することで、クライアントに自分のスキルや経験をアピールすることができます。
• 営業力: 企業やWebサイトに自分のスキルをアピールする営業力も必要です。積極的に営業活動を行うことで、より多くの仕事を受注できるようになります。

2. データ入力

データ入力とは、顧客情報や商品情報などをパソコンに入力する仕事です。特別なスキルや経験は必要なく、単純作業なので、初心者でも取り組みやすいです。³ データ入力の仕事もクラウドソーシングサイトで探すことができます。

データ入力で収入を得るためのポイント

• タイピングスキル: 正確に速くタイピングできるスキルを身につけることで、作業効率を上げることができます。
• 集中力: 長時間集中して作業を続けることができる集中力を養うことが大切です。
• 正確性: ミスなく正確にデータを入力することは、データ入力の仕事において最も重要なことです。

3. アンケートモニター

アンケートモニターとは、企業や研究機関が行うアンケートに答えて報酬を得る仕事です。スマホやパソコンがあれば、いつでもどこでも参加できます。¹ アンケートモニターは、スキマ時間を有効活用したい方におすすめです。アンケートモニターの収入の中央値は月5,000円です。⁴

具体例

• アンケートサイトに登録する
• 企業のモニターに参加する

アンケートモニターで収入を得るためのポイント

• 複数のサイトに登録: 多くのアンケートに答えるために、複数のアンケートサイトに登録しましょう。
• 高単価なアンケート: 座談会や会場調査など、高単価なアンケートに参加することで、より多くの報酬を得ることができます。
• こまめにチェック: 新しいアンケートが配信されたら、こまめにチェックしましょう。
• 正直に回答: 正確なデータを集めるために、正直に回答しましょう。

4. ポイ活

ポイ活とは、ポイントサイトを利用してポイントを貯め、それを現金やギフト券などに交換することで収入を得る方法です。¹ 企業CMを見る、ゲームをする、サービスに登録するなどの方法でポイントを貯めることができます。それぞれ短時間で終了するので、空き時間を利用し、ゲーム感覚でポイントを貯めている人が多いようです。ポイ活の収入の中央値は月5,000円です。⁴

ポイ活で収入を得るためのポイント

• 複数のポイントサイトに登録: 多くのポイントを貯めるために、複数のポイントサイトに登録しましょう。
• 高ポイントの案件: ポイント倍率の高い案件や、高額ポイントがもらえる案件に積極的に参加しましょう。
• 毎日ログイン: 毎日ログインすることで、ポイントがもらえるサイトもあります。
• ポイントの有効期限: ポイントには有効期限がある場合があるので、期限切れにならないように注意しましょう。

5. 不用品販売

不用品販売とは、自宅にある使わなくなったものをフリマアプリなどで販売して収入を得る方法です。¹ 衣服、家具、家電、本など、様々なものを販売することができます。不用品販売の収入の中央値は月¹⁰,⁰⁰⁰円です。⁴

不用品販売で収入を得るためのポイント

• 商品の状態: 商品の状態を正確に伝えましょう。
• 写真: 商品の魅力が伝わるような、きれいな写真を撮影しましょう。
• 価格設定: 適正な価格設定をしましょう。
• 顧客対応: 丁寧な顧客対応を心がけましょう。

6. 商品モニター

商品モニターとは、企業から試して欲しいサンプル品や新商品が送られてくるので、実際に商品を使用してみて、後日アンケートや感想を伝えることで報酬を得る仕事です。¹ 商品を無料もしくは、お値打ちに試すことができ、アンケートに回答するだけで報酬が得られる点が魅力です。

商品モニターで収入を得るためのポイント

• モニターサイトに登録: 商品モニターの案件は、モニターサイトに登録することで探すことができます。
• 積極的に応募: 興味のある商品モニターには積極的に応募しましょう。
• 感想を丁寧に伝える: アンケートや感想は、丁寧に伝えましょう。

7. 翻訳

翻訳とは、外国語の文章を日本語に訳したり、日本語の文章を外国語に訳したりする仕事です。語学力に自信がある方におすすめです。翻訳の仕事はクラウドソーシングサイトで探すことができます。

翻訳で収入を得るためのポイント

• 高い語学力: 正確な翻訳を行うためには、高い語学力が必要です。
• 専門知識: 専門的な分野の翻訳には、専門知識が必要です。
• 翻訳ツール: 翻訳ツールを効果的に活用することで、作業効率を上げることができます。

8. プログラミング

プログラミングとは、コンピュータに指示を出すための言語を使って、ソフトウェアやWebサイトなどを開発する仕事です。ITスキルを身につけたい方におすすめです。

具体例

• プログラミングスクールに通う
• オンライン学習サービスで学ぶ
• フリーランスのプログラマーとして活動する

プログラミングで収入を得るためのポイント

• 需要の高い言語: 需要の高いプログラミング言語を習得することで、より多くの仕事を受注できる可能性が高まります。
• ポートフォリオ: 自分のスキルをアピールするためのポートフォリオを作成しましょう。
• 継続的な学習: 最新技術を習得するために、継続的に学習しましょう。

副業

副業とは、本業とは別に収入を得るための仕事のことです。在宅ワークよりも、より専門的なスキルや経験が必要になる場合が多いですが、その分高収入を得られる可能性も高くなります。

1. ハンドメイド販売

ハンドメイド販売とは、自分で作ったアクセサリーや雑貨などを販売する仕事です。手芸が得意な方におすすめです。² ハンドメイド販売は、自分の趣味を活かして収入を得たい方に向いています。

具体例

• ネットショップを開設する
• ハンドメイドマーケットに出店する
• イベントで販売する

ハンドメイド販売で収入を得るためのポイント

• オリジナリティ: 他の作家と差別化できるような、オリジナリティのある作品を作る
• 写真: 作品の魅力が伝わるような、きれいな写真を撮影する
• 販売チャネル: ネットショップ、フリマアプリ（メルカリ、ラクマなど）など、複数の販売チャネルを活用する
• 顧客対応: 丁寧な顧客対応を心がける

2. せどり

せどりとは、安く仕入れた商品を高く売ることで利益を得るビジネスです。⁵ 古本、CD、DVD、ゲームなど、様々な商品を扱うことができます。フリマアプリやオークションサイトなどを利用して販売するのが一般的です。

せどりで収入を得るためのポイント

• リサーチ力: 売れ筋商品や安く仕入れられる商品を見つけるリサーチ力が必要です。
• 仕入れ: 効率的に商品を仕入れるルートを確保しましょう。
• 販売: フリマアプリやオークションサイトなどを活用して、商品を販売しましょう。
• 在庫管理: 在庫を抱えすぎないように、在庫管理を徹底しましょう。

3. 料理教室

料理教室とは、自宅などで料理を教える仕事です。料理が得意な方におすすめです。⁵ 料理教室は、自分のスキルを活かして人に教えることが好きな方に向いています。

具体例

• 自宅で料理教室を開く
• カルチャースクールで講師をする

料理教室で収入を得るためのポイント

• 専門性: 特定の料理ジャンルに特化して専門性を高める
• カリキュラム: 参加者のレベルに合わせたカリキュラムを作成する
• 雰囲気: 参加者が楽しく学べるような雰囲気作り

4. ネイルサロン

ネイルサロンとは、自宅などでネイルの施術を行う仕事です。ネイルの資格を持っている方におすすめです。⁵ ネイルサロンは、美容に興味があり、人に喜んでもらうことが好きな方に向いています。

具体例

• 自宅でネイルサロンを開く
• 訪問ネイルサービスを提供する

ネイルサロンで収入を得るためのポイント

• 技術力: 高い技術力とセンスで、顧客を満足させる
• 衛生管理: 衛生管理を徹底する
• 接客: 丁寧な接客を心がける

5. 着付け教室

着付け教室とは、自宅などで着付けを教える仕事です。着付けの資格を持っている方におすすめです。⁵ 着付け教室は、日本の伝統文化に興味があり、人に教えることが好きな方に向いています。

具体例

• 自宅で着付け教室を開く
• カルチャースクールで講師をする

着付け教室で収入を得るためのポイント

• 着付け技術: 正確で美しい着付け技術
• 指導力: 分かりやすく丁寧に指導する
• 着物に関する知識: 着物に関する幅広い知識

6. 投資

投資とは、株式やFX（外国為替証拠金取引）など、お金を運用して利益を得る方法です。⁴ 投資は、元手となる資金が必要ですが、うまくいけば大きな利益を得ることができます。

投資で収入を得るためのポイント

• 投資の知識: 投資を行う前に、投資に関する基礎知識をしっかりと身につけましょう。
• リスク管理: 投資にはリスクが伴います。リスクを理解した上で、無理のない範囲で投資を行いましょう。
• 情報収集: 常に最新の情報収集を行い、状況に応じて投資戦略を見直しましょう。

7. ベビーシッター

ベビーシッターとは、他人の子どもを預かって世話をする仕事です。子ども好きな方におすすめです。⁵ ベビーシッターは、子どもと接することが好きで、責任感がある方に向いています。

具体例

• ベビーシッターの派遣会社に登録する
• 知人から依頼を受ける

ベビーシッターで収入を得るためのポイント

• 子ども好き: 子どもと接することが好きであること
• 責任感: 子どもを預かる責任感があること
• 保育に関する知識: 保育に関する知識や経験

専業主婦がお小遣いを稼ぐ際の注意点

専業主婦がお小遣いを稼ぐ際には、以下の点に注意しましょう。

• 夫の扶養の範囲内で働く
• 家事や育児との両立
• 信頼できるサービスを利用する
• 税金について理解する

夫の扶養の範囲内で働く

専業主婦が働く場合、夫の扶養の範囲内である必要があります。年間¹⁰³万円を超える収入を得ると、夫の扶養から外れてしまい、税金や社会保険料の負担が増えてしまいます。⁵

家事や育児との両立

専業主婦にとって、家事や育児は大切な仕事です。お小遣い稼ぎに夢中になりすぎて、家事や育児がおろそかにならないように注意しましょう。² 家事や育児と両立しやすいように、自分のペースでできる仕事を選び、無理のない範囲で働き

ましょう。

信頼できるサービスを利用する

インターネット上には、怪しい副業の勧誘も多く存在します。⁵ 安易に高額な情報商材を購入したり、怪しい副業に手を出したりしないように注意しましょう。信頼できるサービスを利用するためには、以下の点に注意しましょう。

• 運営会社の情報: 運営会社の情報が明確に公開されているかを確認しましょう。
• 利用者の評判: 利用者の評判をインターネットなどで調べてみましょう。
• 料金体系: 料金体系が明確に表示されているかを確認しましょう。
• 契約内容: 契約内容をよく確認してから、サービスを利用しましょう。

税金について理解する

お小遣い稼ぎで得た収入は、確定申告が必要になる場合があります。² 税金に関する知識を身につけ、正しく申告しましょう。国税庁のウェブサイトなどで、税金に関する情報を収集することができます。

まとめ

この記事では、専業主婦がお小遣いを稼ぐ方法について解説しました。

在宅ワークや副業など、様々な方法があるので、自分に合った方法を見つけて、ぜひチャレンジしてみてください。

お小遣いを稼ぐことで、経済的な余裕だけでなく、精神的な満足感も得られます。専業主婦生活をより充実させましょう！

自分に合ったお小遣い稼ぎを見つけよう！

方法	メリット	デメリット	適合する人	必要なスキル	平均的な収入
Webライター	自宅で自分のペースで仕事ができる、文章力向上	収入が安定しない場合がある、スキル習得に時間がかかる場合がある	文章を書くのが好きな人、空いた時間に仕事がしたい人	文章力、SEOの知識、リサーチ力	30,000円
データ入力	特別なスキルや経験が不要、初心者でも始めやすい	単価が低い、長時間作業が必要になる場合がある	単純作業が得意な人、コツコツ作業するのが好きな人	タイピングスキル、集中力、正確性	35,000円
アンケートモニター	スマホやパソコンがあればいつでもどこでも参加できる、初心者でも簡単に始められる	収入が低い、個人情報提供が必要	空いた時間に手軽に稼ぎたい人、様々な商品やサービスを試してみたい人	–	5,000円
ポイ活	スキマ時間で手軽に始められる、ゲーム感覚で楽しめる	収入が低い	スキマ時間を有効活用したい人、ゲームやネットサーフィンが好きな人	–	5,000円
不用品販売	自宅にある不用品を処分できる、手軽に始められる	収入が安定しない、売れない場合もある	家に不用品が多い人、フリマアプリの利用に抵抗がない人	写真撮影のスキル、価格設定の知識、顧客対応力	10,000円
翻訳	語学力を活かせる、高収入が見込める	高い語学力が必要、専門知識が必要な場合がある	語学力に自信がある人、専門知識がある人	語学力、翻訳の知識、専門知識	–
プログラミング	ITスキルを身につけることができる、高収入が見込める	専門知識が必要、学習に時間がかかる	論理的思考力がある人、ITスキルを身につけたい人	プログラミングスキル、問題解決能力、継続的な学習意欲	–
ハンドメイド販売	自分の作ったものを販売できる、趣味を活かせる	在庫を抱えるリスクがある、販売経路の確保が必要	手芸が得意な人、自分の作品を多くの人に見てほしい人	創作スキル、写真撮影のスキル、販売促進の知識、顧客対応力	–
せどり	知識や経験を活かして稼ぐことができる、高収入が見込める	在庫を抱えるリスクがある、リサーチや仕入れに時間が必要	リサーチ力がある人、商売に興味がある人	リサーチ力、仕入れの知識、販売の知識、在庫管理能力	–
料理教室	料理のスキルを活かせる、自宅で仕事ができる	集客が必要、準備や片付けに手間がかかる	料理が得意な人、人に教えるのが好きな人	料理のスキル、指導力、コミュニケーション能力	–
ネイルサロン	ネイルのスキルを活かせる、高収入が見込める	ネイルの資格が必要、初期費用がかかる	ネイルの資格を持っている人、美容に興味がある人	ネイルの技術、衛生管理の知識、接客力	–
着付け教室	着付けのスキルを活かせる、日本の伝統文化を広めることができる	着付けの資格が必要、着物の知識が必要	着付けの資格を持っている人、人に教えるのが好きな人	着付けの技術、指導力、着物に関する知識	–
投資	短期で大きな利益を得られる可能性がある、資産運用ができる	損失が出るリスクがある、投資の知識が必要	資金に余裕がある人、投資に興味がある人	投資の知識、リスク管理能力、情報収集力	–
ベビーシッター	子ども好きな方に向いている、空いた時間に仕事ができる	責任が重い、保育の知識や経験が必要	子ども好きな人、責任感がある人	保育の知識、経験、コミュニケーション能力、体力	–

専業主婦がお小遣いを稼ぐことは、家計の足しになるだけでなく、自分のスキルアップや社会との繋がりを作る機会にもなります。 様々な方法があるので、ぜひ自分に合った方法を見つけてチャレンジしてみて下さい。

引用文献

1. 在宅でできるお小遣い稼ぎ10選！主婦・学生にもおすすめ！ – ハピタス, 3月 6, 2025にアクセス、 https://hapitas.jp/hapimaga/21776/

2. 主婦におすすめのお小遣い稼ぎ8選！安全に始める方法や確定申告も解説 – ハピタス, 3月 6, 2025にアクセス、 https://hapitas.jp/hapimaga/21783/

3. 主婦におすすめの副業11選！在宅やスキマ時間で稼げる仕事を紹介 – マネーフォワード クラウド, 3月 6, 2025にアクセス、 https://biz.moneyforward.com/tax_return/basic/57282/

4. 主婦におすすめの副業18種。在宅、スキマ時間で稼げるものなど月収目安と合わせて紹介, 3月 6, 2025にアクセス、 https://townwork.net/magazine/knowhow/search/baito_search/149176/

5. 主婦が月3万円以上稼げる副業ランキング！223名に口コミ調査 | Crarepo（クラレポ）, 3月 6, 2025にアクセス、 https://www.craudia.com/crarepo/archives/1341